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Krafttraining zu Hause – starke Muskeln ohne Geräte

Ein effektives Krafttraining kann auch zu Hause gelingen. Wir stellen die besten Übungen aus dem “Bodyweight Training” für den Einstieg… Lire la suite

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Rozen kalk geven in de herfst of winter

Vanaf eind november tot en met eind januari is een goede tijd om rozen kalk te geven. Kalk zorgt ervoor… Lire la suite

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Natürliche Mittel zur Insektenvernichtung

Insektizide und Insektenschutzmittel befreien uns von Schädlingen, aber sie wirken sich auf die Umwelt aus. Daher ist es wichtig, auf… Lire la suite

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Abnehmen durch Yoga: Das sind die 8 besten Asanas für den Fettabbau

Yoga ist in den letzten Jahren zu einer sehr beliebten Sportart geworden und viele Menschen üben es täglich. Das ist auch… Lire la suite

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Bienenstich-Muffins

Saftig-weiche Muffins aus Hefeteig mit Bienenstich-Belag gefüllt mit einer Sahne-Pudding-Creme etwa 12 Stück   etwas Übung erforderlich 60 MinutenVegetarisch Zutaten für das Rezept Bienenstich-Muffins… Lire la suite

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Kratzer auf Glas mit Hausmitteln beseitigen

Zerkratzte Oberflächen aus Glas lassen sich mit einigen Hausmitteln wieder fixen Foto: iStock/ Anton Opanasiuk Egal ob Glastisch oder Spiegel –… Lire la suite

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